En tiedä miten saan sanoin kerrottua miten hyvä fiilis minulla oli valmennuksen jälkeen. Uskon että tämä hyppytauko on tehnyt hyvää meille kummallekkin. Aikaa miettiä missä mennään ja miten jatketaan. Aloitimme verryttelyn ihan vain vaatien sisäohjaa kunnolla läpi kummassakin kierroksessa, jonka jälkeen tehtiin muutamat vaihdot. Meillä oli kaveletti ympyrällä jota tulimme siten, että hevosen oli oltava rento ja rauhallinen, sekä hieman ylempänä edestä. Ongelmanani on siis ollut että ratsastan liikaa sisäkädellä ja hevonen putoaa liian alas, on kaula kääntyneenä sisään ja ulkolapa on jatkamassa matkaa silti suoraan. Oli siis suoristettava hevosen kaulaa ja käännettävä ulkojalalla. Asiaa vaikeuttaa se että varsinkin vasemmassa kierroksessa kaadun itse sisälle, kun taas oikeassa Raita liiraa lapaa enemmän ulos. Mutta hetken päästä hevonen tuntui jo paljon paremmalta.
Minulle on myös ollut hankalaa pitää kevyt tuntuma niin että hevonen ei ole pitkä. Heitän helposti ohjat pois varsinkin eteen ratsastaessa. Mutta koska R on nyt niin hyvin myös istunnalla, voin keventää painetta edestä kunhan muistan että tuntuman täytyy säilyä.
Tänään puomeja ei tullut alas hevosen takia yhtään, kolahduksen ja pudotukset olivat minun mokiani. Ratsastaminen tuntui tänään helpolta ja huolettomalta, joka on ihme kun miettii että taukoa on ollut niin kauan valmennuksista ja että eilen hevonen oli todella tahmea varsinkin oikealle. Mutta Anna totesi että Floppanilla ratsastaminen on auttanut minua varmasti todella paljon, istuntani on parantunut ja olen päässyt ratsastamaan ison hevosen isoa laukkaa ja tottunut istumaan siellä, jonka jälkeen Raita tuntuu kompaktilta paketilta. Tänään minusta tuntui että tiesin oikeasti mitä minun pitää tehdä ja koska ratsastaa hieman eteen ja koska istua tiiviimmin laukkaan jotta paikka osuu kohdilleen. En tiedä johtuiko se tamman innokkuudesta vai siitä että hevonen oli ratsastettu ylemmäs mutta se oli menossa koko ajan, laukka eteni ja oli rytmikäs, paikat oli helppo nähdä ja hevoseen oli helpompi vaikuttaa. Mielestäni myös käännökset onnistuivat melko hyvin kun oikein keskityin siihen että pidän sisäkäden kevyenä ja käännän ulkoavuilla - Anna myös muistutti aina kesken käännöksen että etuosa ylhäällä jos näytti että hevonen lähtee valahtamaan.
Esteet nousivat hyvää tahtia, ja samalla sain itse lisää poveria ratsastukseeni. Videolta näkyy hyvin kuinka jään vielä okserilla liian pystyyn esteen päällä ja alastulossa ''tipahdan'' hevosen etuosan päälle, joka johtaa siihen että en saa itseäni tarpeeksi nopeasti ylös ennen seuraavaa estettä. Eli tähän täytyy alkaa keskittyä että anna hypyssä kunnolla tilaa hevosella ja vien ylävartaloani eteen ja matalemmalle, jotta pääsen alastulossa nousemaan pystympään. :) Okserin pääsimme nostamaan 120cm-125cm ja hevosella jäi vielä hyvin tilaa. Anna sanoikin että hänen olisi tehnyt mieli nostaa vielä lisää, mutta edelleen on pakko muistaa että lopetetaan ajoissa ennen kun homma levii käsiin. Hypyissä alkaa olemaan jo sen verran koko ja takapäässä voimaa että kyydissä ei enään vain olla. Raita 15v oli niin menossa että meinasi vetästä herneen nenään kun otin pienen pidätteen ennen hyppyä :D Se osaa kyllä niin yllättää, en olisi ikinä kuvitellut että hyppään sen kanssa noin kevyesti noinkin isoja esteitä.
Uskon että isot hypyt tekivät myös hyvää Raidan lihaksille, se on ollu selästä vähän jumissa ja arka, täytyy varata sille hieroja tähän parin viikon sisälle. :) Valmennuksen jälkeen otin varusteet pois ja päästin Raidan maneesiin, sillä hevoselle paras palkinto on vapaus. Korjasimme Annan kanssa radan pois ja lähdin kylmäämään R:n jalkoja. Olen ottanut itseäni niskasta kiinni paremmin siinä(kin) hommassa - toinen on varusteiden putsaus -, tuon kokoiset hypyt ovat melkoinen rasite jaloille, varsinkin kun ei ole mikään nuori hevonen enään kyseessä. Ensin kylmäsin joka jalkaa n. 5 min, jonka jälkeen laitoin linimentit ja siihen päälle etujalkoihin BOTin tallisuojat. Raidalla on tallisuojat joka yö päällä. Ostoslistalla meillä on myös jenkkipatjat, jotta saa myös takajalkoihin lämppärit varsinkin kovan treenin jälkeen.
Huomenna Anna käy tamman selässä tsekkaamassa missä mennään. Lauantaina ja sunnuntaina se saa kävelypäivän, käyn maastossa taluttelemassa sitä. Ensi viikon liikutukset on vielä hieman auki, johonkin väliin pitäisi saada valmennus ennen lauantain kisoja. Katsotaan jos pääsisi pitämään valmennuksen jonnekkin kotitallin ulkopuolelle. Perjantain ratsastan ponnyn vain sileällä läpi ja avuille.
Itselläni alkaa nyt kunnon kohotus, ruokavalio on aika hyvin jo muuttunut terveellisemmäksi ja painoakin on ehkä hieman pudonnut. Mutta nyt vain keskivarton lihaksistoa vahvemmaksi ja juoksulenkkiä kehiin :) Aina mietitään niin tarkkaan mitä hevoset syövät ja miten ne liikkuvat, ovatko ne hieronnan tarpeessa tms. Myös ratsastajan kireät lihakset vaikuttavat ratsastamiseen ja hevosen liikkeeseen. Ja tottakai hevonen pystyy parempaan suoritukseen mitä vähemmän ratsastaja esimerkiksi hypyssä sitä häiritsee.
Kuvia ja videoita ei ole enempää sillä en saanut kuvaajaa paikalle :(
